3 комплекса ухода за волосами

3 комплекса ухода за волосами

Каждому возрасту положен свой уходpixabay.com3 комплекса ухода за волосамиЮлия Гончарова

Правила, которые надо соблюдать после 30, 40 и 50 лет

Уход за волосами после 30

Чтобы волосы были красивыми и здоровыми в 20 лет, достаточно просто их помыть с хорошим шампунем. В 30 лет они требуют значительно больше внимания. Главное, что требуется сейчас вашим локонам — увлажнение. Оно поможет остаться им гладкими и не ломаться. Для этого вам понадобятся кондиционер, бальзам и маска для глубокого восстановления.

В 30 лет пора начинать заботу о волосахpixabay.com

Кроме того, не забывайте делать массаж головы с помощью щетки для волос или просто руками.

Уход за волосами после 40

После 40 лет многие женщины замечают, что их волосы становятся тоньше, а прическа теряет былой объем. В этом возрасте необходим уже серьезный, хорошо подобранный уход. Вам показано интенсивное увлажнение, укрепление и восстановление волос, а также питания кожи головы.

В салоне вам подберут подходящее стайлинговое средство для увеличения диаметра каждого волоса. Специалисты помогут составить программу индивидуального ухода и проведут профессиональные процедуры по восстановлению. Также парикмахер подберет вам тон для окраски — цвет должен быть на несколько тонов светлее вашего натурального. Это позволяет выглядеть моложе.

Включите в рацион витаминный комплексpixabay.com

Следите за питанием, оно отражается на вашей внешности. Добавьте в свой рацион продукты, богатые жирными кислотами, антиоксидантами, кальцием и цинком. Пейте витаминные комплексы.

Уход за волосами после 50

К сожалению, волосы стареют вместе с нами. В этом возрасте появляется седина, а волосы становятся все тоньше, могут начать выпадать. К ним надо относиться бережно — не мойте их ежедневно и реже прибегайте к горячей укладке. Кроме шампуня и бальзама, используйте глубоко увлажняющие маски хотя бы один раз в неделю.

Добавьте в рацион продукты, богатые: витамином В и протеинами (мясо, фасоль, орехи, морепродукты); кремнием, кальцием, медью, цинком и железом (крупы, твердые сыры, кунжут, печень); природными увлажнителями (овощи и фрукты).

Светлые волосы делают лицо моложеpixabay.com

Длинные волосы, конечно, украшение женщины, но вам, возможно, придется пожертвовать ими ради объема. Стрижка в форме каскада позволит добиться такого эффекта. Если вы хотите челкой прикрыть морщины на лбу, сделайте ее асимметричной и удлиненной. Попросите парикмахера слегка осветлить пряди вокруг лица, это сделает волосы визуально здоровыми и придаст лицу сияние.

Если волосы начали выпадать, время обратиться к трихологу. Скорее всего, вам посоветуют пройти курс мезотерапии или лазерной терапии для стимуляции волосяных фолликул. Специалист порекомендует различные спа-процедуры для здоровья волос и усиления их роста.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Comments links could be nofollow free.

↓